1. 首先，检查低频噪音是否源自家中的电器设备。关闭家庭总电源，如果噪音消失，说明噪音可能来自家中的某个电器。接着，逐一关闭家中电器的电源，以确定具体是哪个设备产生的噪音。

2. 观察低频噪音是否具有规律性。如果噪音每天都在特定时间出现，并且非常规律，这可能是由建筑物的某些设备在定时工作时产生的。在这种情况下，应联系物业管理公司进行调查。

3. 如果噪音在傍晚或晚上天气较热时出现，这很可能是空调外机或楼板上悬挂的吊扇产生的。此时，应向邻居询问并排查噪音源。

4. 请有经验的人来听一下噪音，因为不同设备的噪音（如风机、空调、洗衣机等）有不同的特点。

5. 如果噪音源在室外，室内的低频噪音通常是通过墙体或楼板传递的。因此，通过听噪音来自哪面墙，可以大致确定噪音的方向。使用医用听诊器可以帮助辨别。

6. 一旦找到噪音源，处理起来就相对简单了。可以采取隔振措施或调整设备位置来解决问题。

低频噪音可以通过建筑物结构、墙面和地基、地面、空气等多种方式传播。由于低频噪音衰减慢且声波较长，它能轻易穿越障碍物，直入人耳，因此成为家庭噪声中影响最大的噪音源之一。解决低频噪音的最佳方法是找到噪音源并关闭或降低噪音。